根号は($\sqrt{ }$)は、$2$ 乗を作るとはずれるので乗法公式 $\textcolor{blue}{a^2±2ab+b^2=(a±b)^2} $ を利用した公式を使うと簡単に解けます。
二重根号をはずす公式
$\textcolor{blue}{\sqrt{a+b+2\sqrt{ab}}=\sqrt{(\sqrt{a}+\sqrt{b})^2}=\sqrt{a}+\sqrt{b}}$
$\textcolor{blue}{\sqrt{a+b-2\sqrt{ab}}=\sqrt{(\sqrt{a}-\sqrt{b})^2}=\sqrt{a}-\sqrt{b}}$
足して $\textcolor{blue}{a+b}$ 、かけて $\textcolor{blue}{ab}$ になる $2$ つの数字を考えるだけ
【例題】$\textcolor{green}{\sqrt{9+2\sqrt{14}}}$ の二重根号をはずして、簡単にしなさい。
足して $9$ , かけて $14$ になる $2$ つの数字
→$\textcolor{red}{\sqrt{7}+\sqrt{2}}$